févr.
18
Run Exploration Podcast 12 - Commencer petit
Et LE truc ultime pour changer ton état d'esprit et te (re)lancer en course à pied
5 min read
Dernières sorties
févr.
17
#12 - La course à pied ce n'est pas pour moi
Commencer petit et perséverer : le secret de la course à pied
Hello, hello !
Dans cet épisode solo au format « Fractionné
2 min read
févr.
05
Run Exploration Podcast 11 - Caroline et ses rêves d'aventures
Allez viens ! On prend les chemins de montagne et on parle ultra trail pour se mettre des étoiles dans les yeux
4 min read
févr.
03
#11 - Caroline - Réaliser ses rêves d'aventure grâce à l'ultratrail
Du bitume aux sommets : l’évolution passionnante d’une coureuse d’ultra trail
Hello, hello !
Dans l’épisode 11 de
2 min read
janv.
28
Run Exploration Podcast 10 - les nouveautés prévues en 2024
Design, son, format...A quoi va ressembler le podcast cette année ?
5 min read
janv.
27
#10 - Reprise du podcast 3/3 : les nouveautés pour 2024
Hello, hello !
Troisième épisode de la mini-série de reprise. Cette semaine, je vous dévoile enfin les nouveautés prévues en 2024
1 min read
janv.
21
Run Exploration Podcast 9 - nouvelles vision et ambition
Pour un podcast plus aligné et une pratique running durable en 2024
5 min read
janv.
20
#9 - Reprise du podcast 2/3 : nouvelles vision et ambition
Hello, hello !
Deuxième épisode de la mini-série de reprise. Cette fois-ci, je reviens sur les raisons qui me poussent à
1 min read
janv.
14
Run Exploration Podcast 8 - On fait le bilan
Et je te partage les leçons tirées de mon expérience et mes trucs pour enfin te lancer ce challenge qui te tente
3 min read
janv.
13
#8 - Reprise du podcast 1/3 : on fait le bilan
Hello, hello !
Run Exploration revient en 2024 ! Avant de reprendre le fil des épisodes et des interviews, on se retrouve
1 min read